コロチキ西野、筋肉増量で驚きの変貌　山崎光春

コロコロチキチキペッパーズの西野創人が、SNSで驚くべき肉体改造の成果を公開し、話題を呼んでいます。西野は2023年から「#100日後にバキバキになる西野」という企画を開始し、その後の約1年間で劇的な体型の変化を遂げました13。

当初、西野は体重69kg、体脂肪率23%でしたが、約1年間の厳しいトレーニングと食事管理を経て、体重70kg、体脂肪率7%という驚異的な数値を達成しました3。この過程で、一時は59.4kgまで減量しましたが、フィジーク大会に向けて再び増量し、見事に7位入賞を果たしています13。

西野の変身は単なる外見の変化にとどまらず、心身両面での大きな効果をもたらしました。肌の質感が向上し、寝起きが良くなり、さまざまな服装が似合うようになったほか、人前に出る際の自信も増したと報告されています3。

最新の投稿では、さらに筋肉量が増加した姿を公開し、ファンや芸能界の仲間たちから驚きと称賛の声が寄せられています。お笑いコンビ「デニス」の松下宣夫も「もう１段階いってるやん」とコメントし、西野の継続的な努力と成果に対する驚きを表現しています5。

西野の変身は、彼の芸能活動にも新たな可能性をもたらしています。今後、この鍛え上げられた肉体をどのように芸能活動に活かしていくのか、多くのファンが注目しています3。

この劇的な変身の背景には、西野の強い意志と努力があります。彼は週2〜3回のジム通いを続け、部位別に約1時間のトレーニングを行い、栄養管理も徹底して行ってきました3。この姿勢は、お笑い芸人としてのキャリアにおいても、常に新しい挑戦を続ける西野の姿勢を反映しているといえるでしょう。

西野の変身は、多くの人々に健康的な生活と自己改善の可能性を示す良い例となっています。しかし、大会後にはリバウンドも経験しており、65kgまで体重が戻ったことも報告されています3。これは、極端な体型維持の難しさと、バランスの取れた健康管理の重要性を示唆しています。

今後、西野がこの経験をどのように活かし、芸能活動と健康管理のバランスを取っていくのか、多くのファンが注目しています。彼の挑戦は、努力次第で大きな変化を遂げられることを証明し、多くの人々に勇気と希望を与えています。